Coaching personal en Madrid y online

El Coaching personal que  propongo bebe de la calidad de las escuelas InCoaching y Essential Institute con las que me formé: acompaña el coachee a profundizar su autoconocimiento y desarrollo personal, a estar más en contacto con sus verdaderas necesidades y deseos, a reconocer sus más grandes potencialidades y talentos y a transcender sus propias limitaciones: última instancia a vivir con más plenitud y bienestar.

A diferencia de otros enfoques de coaching más resultadistas (que apuntan al cambio conductual o al desarrollo competencial finalizados al logro de objetivos puntuales) el Coaching personal con mirada esencial trabaja por lo tanto muy en profundidad y no trata de curar el sintoma (o problema concreto que se manifieste en un momento dado de vida) si no que de aprender de ello.

El propósito fundamental de este método es el de lograr un autoconocimiento que nos permita salirnos de la espiral del sufrimiento y auto-engaño en que nos encontramos parcial o totalmente sumergidos repitiendo el mismo guión una y otra vez y cosechando resultados muy similares.

¿Que te cuenta de ti el problema que estás viviendo?
¿Que patrones repites en tu vida que no favorecen tu bienestar y plenitud?
¿Que evitas? ¿Para que?
¿De qué tienes miedo?

¿Cómo trabajo?

¿A quién se dirige?

Personas que vivan en una condición de malestar asociada a un tema/problema específico, o se encuentren estancadas ante un proyecto de vida y no sean capaces de avanzar en ello por falta de visión y claridad, conflictos internos y/o externos o empleo de estrategias inadecuadas. Como coach les ayudaré, mediante las competencias que poseo, a ver con más claridad qué está pasando, cuál son los obstáculos y facilitadores del cambio deseado y a encontrar caminos para llegar a un mayor bienestar y realización.

¿En qué puede beneficiar un proceso de Coaching personal?

  • Autoconocimiento, autogestión, autocuidado
  • Conexión con la propia sabiduría interior, la creatividad e la intuición
  • Alineamiento mente-cuerpo
  • clarividencia (visión con claridad y perspectiva para dirigir la propia vida)
  • toma de decisiones clara y consciente
  • Desarrollo personal y de recursos internos
  • Desarrollo de resiliencia
  • Paz interior, confianza, plenitud, libertad
  • Relaciones fluidas, sin juicio, asertivas.
  • Alcance de metas
  • Bienestar
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